筋肉痛(=?iso-2022-jp?B?GyRCITEbKEI=?=□￣;)!!

何でか分からないけど、
(少しだけですが)ふくらはぎ＆太ももが筋肉痛に…。
　
身体動かしてないせい？
なまりすぎたな…。
　
　
　
今日は１９時からです。